自然とあそぶ：体験講習会レポート

ノルディック・ウォーク体験会のレポートです

令和５年４月２２日(土) CLiP HIROSHIMA「ノルディック・ウォークの集い（体験会）in 東千田公園」

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先月はお花見(桜)ウォーキングでしたが、気が付けば新緑の季節。 「新緑の比治山」へでも行ってみましょうか・・山まで行きます言えば、いや～な顔する人もおるので、「スカイウォーク」で上がりますのでと、久々に段原の方からエスカ […]
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令和５年４月８日(土) 新牛田公園・牛田総合公園「ノルディック・ウォーク体験会」

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ここ数日の花流しで、すっかり葉桜になってしまいました。 何かわかりませんが、旧太田川の中洲の木にもピンク色の花が咲いていました。 今回は昨年もこの時期に行ったのですが、見立山を目指しました。 公園内のバラ園は、名残りの桜 […]
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令和５年４月２日(日) 永源山公園「ヘルスコンディショニングセミナー（ノルディック・ウォーク）」

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桜満開です。 この時期になると日本人に生まれてよかったぁ～とつくづく思います。 今回はどこを歩いても、春を感じられる体験会になりました。 華厳寺の桜は、以前にもご案内しましたが、今回も見事な咲きっぷりで、参加者の皆さんも […]
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令和５年３月２５日(日) CLiP HIROSHIMA「ノルディック・ウォークの集い（体験会）in 東千田公園」

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広島市内の桜、満開宣言です。 今じゃ～、お花見ウォーキングということで、本川沿いをは平和公園まで・・途中、大手町にある「普門寺」の見事なしだれ桜（桜だけ見に来る人多い）を拝んで、平和公園へ・・３～４日後くらいが満開だと思 […]
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令和５年３月１９日(日) 瀬野川公園「ノルディック・ウォーク体験会」

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昨日の雨で洗い流されたのか、スッキリとした青空です。 でも、スギ花粉は最盛期とのこと。花粉症の方にとっては厄介なお天気です。 園内は、新設された遊具で遊ぶ親子連れ、グラウンドでサッカーを楽しむ子どもたち、いつにも増して朝 […]
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令和５年３月１８日(土) クアハウス湯の山「ＭＩＬＫロードウォーキング・乳しぼり体験＆温泉入浴」場所：広島市佐伯区 サゴタニ牛乳（牧場）

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恒例になっております（コロナで昨年度より再開）牧場ウォーキング（？）、本年も多数のご参加いただきありがとうございます。 「今日のメインの１つはウォーキングなの知っとる？」「ええ～・・」「歩かんと帰れんので」と一言ご挨拶さ […]
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令和５年３月１７日(金)　庄原市ふれあいセンター「冬季ウォーキングウォーキング教室」６回目

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新年１月６日から始まりました「冬季ウォーキング教室」４年ぶり（脱コロナになればと）に６回目を迎えられました。 もう桜の咲く(今年も早い)季節となりました。 「この３か月は意識して運動しましょう」でしたが、参加者の皆さんに […]
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令和５年３月１１日(土) 広島県立総合体育館「レッツ☆ノルディック・ウォーキング」

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朝から良いお天気です。 でも、スギ花粉と黄砂でどーんよりした空です。 見上げるだけで、鼻はグズグズ、喉はイガイガしてきます。 ここ数日、季節外れの暖かさというより暑さで、最高気温は19℃になるとのこと。 水分補給を心がけ […]
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令和５年３月７日(火) 東城自治振興センター「令和４年度元気づくりセミナー東城」

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【冬場は活動量が低下して、筋力低下や閉じこもり等になりやすくなります。 そのため、心と体の機能を維持し、いきいきとした生活することを目指して「元気づくりセミナー」に参加し、自分に合った健康法を見つけましょう！！】というこ […]
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