令和5年1月20日(金) 庄原市ふれあいセンター「冬季ウォーキングウォーキング教室」2回目 公開日:2023年1月20日 庄原市 今年度は、順調に2回目を迎えることができました。 ここからは出来るだけ歩きたいと思いました・・が、雨です・(-_-)・。 開始前の準備運動(脳トレ)をしつつ、「どうしましょうかいの」と・・外を見れば雨が止んでいましたので […] 続きを読む
令和5年1月15日(日) 草津公園「ノルディック・ウォーク体験会」 公開日:2023年1月15日 草津公園(広島市) どんよりした曇空。1月としては暖かい朝です。 令和5年、草津公園での初めての体験会です。 初参加の方、アメリカから里帰り中の方、バリエーション豊かなメンバーになりました。 今日は、初詣をかねて三輪明神に行くことにしました […] 続きを読む
令和5年1月9日(月・祝) 竜王公園「ノルディック・ウォークの集い(体験会)」 公開日:2023年1月9日 竜王公園(広島市) 皆様 あけましておめでとうございます。 ここ竜王公園は、初日の出のスポットです。 今年も数多くの市民の方々が来られていました。 ということで、初詣ノルディックウォーキングと題して先ずは三篠神社です。 今回は、アメリカから […] 続きを読む
令和5年1月6日(金) 庄原市ふれあいセンター「冬季ウォーキング教室(ノルディック・ウォーキング)」1回目 公開日:2023年1月6日 庄原市 明けましておめでとうございます。 本年も「ノルディック・ウォークで心と体の元気づくり」、よろしくお願いいたします。 令和5年、最初のノルディックは今年も庄原市でスタートです。 冬場の運動不足の解消とウォーキングの普及・啓 […] 続きを読む
12月18日(日) 草津公園「ノルディック・ウォーク体験会」 公開日:2022年12月18日 草津公園(広島市) “今シーズン最強クラスの寒波襲来”の中、今年最後の草津公園の体験会です。 公園に着いた途端、雪がチラチラし始め、ストレッチをする頃には横なぐりの雪が… 先ず、手足を温める体操をして、念入りにストレッチをしました。 今日は […] 続きを読む
令和4年12月11日(日) CLiP HIROSHIMA 「ノルディック・ウォークの集い(体験会)in 東千田」 公開日:2022年12月11日 東千田公園(広島市) 師走の候、12月に入り、フトコロも参加者も寒いですね~ですが、冬場の健康づくり「師走の広島、わが町歩こうノルディック」、本日は「最近の人出はどうかの」と平和公園までの水辺ウォーキング。 秋以降、平和公園周辺もかなり観光客 […] 続きを読む
令和4年12月3日(土) 南観音公民館 健康づくり応援プロジェクト「ノルディック・ウォーキング」 公開日:2022年12月3日 広島市 3月予定(令和3年度)が中止(コロナ)となり、令和2年度以来の講座・・中止、開催、中止、開催で2勝2敗の五分の成績となりました・・なんのこっちゃですが(?)。 能レクで頭がスッキリしたところで、矢村指導員に「ノルディック […] 続きを読む
令和4年11月27日(日) CLiP HIROSHIMA「ノルディック・ウォークの集い(体験会)in 東千田公園 公開日:2022年11月27日 東千田公園(広島市) 11月は紅葉ウォーキング月間でしたが、最後となりました。 今年は昨年に比ぶるに、寒くないですね~。 Bコースの比治山に行きました。 比治山に上がる前に、皆さま「暑い~」と服装のお召し替え・・比治山公園「平和の丘」は現在再 […] 続きを読む
令和4年11月26日(土) 広島県立総合体育館「レッツ★ノルディック・ウォーキング」 公開日:2022年11月26日 広島県立総合体育館(広島市) どんよりとした曇り空、にわか雨が降るかもという予報です。 紅葉シーズンも終盤、名残りの紅葉を楽しみながら歩きます。 先ずは、お城の方へ。二の丸の辺りは工事が進んでいて、すっかり様変わりしています。 お堀では、鯉よりカモが […] 続きを読む
令和4年11月20日(日) 草津公園「ノルディック・ウォーク体験会」 公開日:2022年11月20日 草津公園(広島市) 数日前の予報では雨とのことでしたが、気持ち良いお天気になりました。 でも、どうしたことでしょう。 今までの最少人数の体験会になってしまいました。 紅葉シーズン真っ盛り、皆さん色々な所にお出かけなのでしょうね。 今日は、紅 […] 続きを読む