Month: 2022年9月

ノルディック・ウォーク体験会

令和4年9月25日(日) 新牛田公園・牛田総合公園「ノルディック・ウォーク体験会」

台風一過で、かなり歩きやすい気候になりましたね。 暑いから出たくないと言っていませんか?しばらくの間は、そうフレーズ、使えませんよ! 今回は、足慣らしで平地コースです。 旧太田川沿いを下って、まずは白島稲荷パークです。 […]
ノルディック・ウォーク体験会

令和4年9月23日(金・祝) 永源山公園「ヘルスコンディショニングセミナー(ノルディック・ウォーク)」

ここ数日涼しかったので、今日もと思っていたら、なんとムシアツイこと。 でも容赦なく体験会、始めますよ! 今回は風車から下って、勝栄寺経由から秋祭りの準備をしている山﨑八幡宮のコースです。 下りは、崖側ではなく、山側を歩い […]
ノルディック・ウォーク体験会

令和4年9月10日(土) 広島県立総合体育館「レッツ☆ノルディック・ウォーキング」

初秋の候 ですが、最近は6月~9月は夏です。 とは言え、7月8月は皆さま運動をサボっとるので、ボチボチ開始せんとずっと動けんようになりますで。敬老の日も近いので、「元気で長生きしたかったら運動は欠かせませんよ~」等、少々 […]