自然とあそぶ：体験講習会レポート

新牛田公園

令和２年８月２９日(土) 新牛田公園 「ノルディック・ウォーク体験会」

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今年（令和２年）最初のノルディックは、１月１１日の新牛田公園でした。 「今年も色々な所を歩きましょう」でしたが、まさかこのような状況になるとは・・思いもよらずです・・。 １月以来、令和２年度（４月以降）最初の体験会となり […]
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竜王公園

令和２年８月２３日(日) 竜王公園 「ノルディック・ウォークの集い（体験会）」

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昨日と今日は今までに比べて少々過ごしやすい気候・・３５℃以下なら涼しいと感じる今日この頃・・暑さの感覚がおかしくなっとるような・・。薄曇りで気持ちよく歩けました（明日からは、また猛暑日の予想ですが）。 こういう時に運動し […]
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瀬野川公園ノルディック・ウォーキング

令和２年８月２２日(土) 瀬野川公園 「ノルディック・ウォーク体験会」

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皆さま、残暑お見舞い申し上げます。 秋（今年１番の猛暑中）最初の体験会を瀬野川公園で行いました。 新型コロナウイルス感染症の影響で日程が変則になっております。 ７月の初めから静か～にスタートでしたが、今年の梅雨は長雨、よ […]
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ノルディック・ウォーキング

令和２年６月２３日(火) 庄原保健福祉センター 「冬季ウォーキング教室フォローアップ講座」

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今年１月～３月にノルディック教室を６回行う予定でしたが、新型コロナウイルス感染症拡大のため、４回で終了となりました・・教室参加者の運動習慣の定着を目的（運動、続けてますか？）にフォローアップ講座です。 私共も、２月末より […]
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令和２年２月２４日（月･振）草津公園「ノルディック・ウォーク体験会」

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冷え込んだ朝です。 日射しが眩しく、風が穏やかなので、ウォーキングにはもってこいのお天気です。 今日は、久しぶりに海側を歩いてみたいと思います。 いつものようにストレッチをしてスタート。 ベテランの方たちなので、少しペー […]
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令和２年２月１８日(火)　庄原市健康福祉センター「冬季ウォーキングウォーキング教室」４回目

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今シーズン初めて、本格的な雪景色を見ました。 健康福祉センター周辺、道路は歩けそうなので、予定より距離は短めのして「冬こそ運動」でウォーキング・・お足元以外は快適でした。 多少気温が低くとも、風が強くない時は気持ちよく運 […]
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令和２年２月１５日（土）広島県立総合体育館「レッツ★ノルディック・ウォーキング」

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このところ、桜が咲く頃のような暖かい日が続いています。 ウォーキングをするには、嬉しい限りです。 今日の参加者は27名。 暖冬で、積極的に運動をしようという方が多いようですね。 杉田先生より、気温が高くなりそうなので、し […]
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