Month: 2021年11月

令和３年１１月２８日(日) 草津公園「ノルディック・ウォーク体験会」

昨日の時雨空とはうってかわって、澄んだ青空です。その分、朝は冷え込みました。今日は、「草津の紅葉と街歩き」を楽しむ体験会です。まず、広電の草津駅を越えて、JRの線路の近くの幸神社に向かいます。ここには、樹齢400 […]

広島県立総合体育館でのノルディック。４月から９月まで全部中止、１０月に引き続き、令和３年度２回目です。私、先月は出ていないので、今年度初出場です。ハッキリせん天候(朝は小雨)でしたし、昼からは雨予報でしたので「今の […]

昨年はコロナで中止となりました「ふれあい健康ウォーキング」復活いたしました。今年で６回目(？)となります(恐らく)。確か一昨年は、快晴無風の絶好のコンディションだったと記憶してますが、本日は今年一番の冷え込み・・です […]

１１月は今年になって初めて、コロナによる中止もなく、順調に行事が開催され、ノルディックも「紅葉ウォーク」で、色んな所を楽しく歩かさせていただいております。今日は「比治山と京橋川の川沿い紅葉ノルディックで～す」・・山へ行 […]

ここ数日、小春日和が続いていますね。紅葉もそろそろ終盤になってきました。今回は秋のわくわくパークのイベントの一つでの体験会です。誓願寺の黄葉（イチョウ）は、まだ早かったー緑色。残念！いざ三滝寺へ。 18日にもみじ祭 […]

ここ数日の寒さにより、すっかり秋らしくなりました。参加者の数も一気に20人超え！ありがたい限りです。紅葉もいい感じに進んできましたね。ということで、いつものようにポールストレッチからスタートです。ケガの予防にもな […]

数日前の天気予報では、雨が降るかも？とのことで、開催が心配されましたが、雲ひとつ無い青空です。今日は「第８回瀬野川公園いきいき健康フェスティバル」です。「ノルディック・ウォークで瀬野川の歴史と自然散策」「ポールエ […]

11月に入り、少しずつ秋の訪れを感じています。今回も参加者少なめ。行事も再開したのかもしれませんね。今日はストレッチ効果のお話を前回同様、荒川先生に教えていただきました。運動前に動きのあるストレッチ、そして運動後 […]

深秋の候、紅葉シーズン真っ盛り(今年はちょっと早い)、緑化センターで体験会を行いました。昨年同様、４月２９日開催の「みどりの集い」が延期となり、規模縮小で１１月３日開催となりました。が、「緊急事態措置」明けましたので […]