昨年と同じく、毎年４月２９日にある「みどりの日」の「ノルディック体験会」が雨のため中止となりましたので延期分として開催しました。
昨年は「暑すぎます～」で参加者が超小人数でしたが、今年は１３名様に参加いただきまし・・ありがとうございます。
しか～し、去年よりもっと暑いじゃありませんか・・昨年同様「東山作業路」(全長２.４ｋｍ)を歩かさせていただきました。
木々が茂り「森林浴ウォーキング」、最近になく快適ウォーキング、「暑い時でもいい所あるね～」でした。
自然の中での「ノルディック・ウォーク」・・参加された方は気持ちよく運動不足解消になっとと思います。
終了後、家族連れ(親子３名)の方がおられたので「モルックします～」「するする」でいっしょにモルックしました・・子どもは(親も？)歩くよりこっちのほうが楽しいですよね・・どちらも「自然の中の健康づくり」です。
楽しんで体を動かすのがよろしいかと思います。
次回は１１月３日(日・祝)に行います・・紅葉が見頃(例年は)ならいいのですが？？
本日は暑い(猛暑日)中、ありがとうございました。
