令和5年6月18日(日) 永源山公園「ヘルスコンディショニングセミナー(ノルディック・ウォーク)」 公開日:2023年6月18日 新牛田公園(広島市)永源山公園(山口県周南市) 先月中旬、熊がここ永源山公園に出没しました。 私が子どもの頃でも、こんな住宅街に現れたことはありません。 今回体験会が開催されるかどうか危ぶまれましたが、公園の閉鎖も解除されて、本当に良かったです。 参加者少なめの中、川 […] 続きを読む
令和5年6月17日(土) 新牛田公園・牛田総合公園「ノルディック・ウォーク体験会」 公開日:2023年6月17日 新牛田公園(広島市) G7サミットから、約1ヶ月経ちました。 季節もいつの間にか梅雨に入り、今日は夏のような暑さになりそうです。 紫陽花も見頃となりましたね~不動院まで見に行きましょう! 旧太田川沿いは、風もすこーし感じられますね。 ランニン […] 続きを読む
令和5年6月4日(日) 広島「山の日」県民の集い in 三原 高坂自然休養村管理センター「ノルディック・ウォーク 佛通寺歴散策・座禅体験」 公開日:2023年6月4日 広島県 昨年3年ぶりの開催でしたが、私、不参加でしたので4年ぶりにやって参りました。 小学生から高齢者(失礼)、外国人も含む40名以上のご参加で「ノルディック・ウォーク」・・あわただしくポールをお渡し(マイポール持参の方多数)し […] 続きを読む
令和5年6月3日(土) 竜王公園「いきいき健康フェスティバル」 公開日:2023年6月3日 竜王公園(広島市) 三滝の自然を満喫!竜王健康ウォーク 今回は【健脚コース 約7km】と【のんびりコース 約3km】の2コースで開催しました。 健脚コースは三滝ではなく横川・三篠辺りを散策しました。 横川地区は(交通の先進地)・・かつては雲 […] 続きを読む
令和5年5月28日(日) CLiP HIROSHIMA 「ノルディック・ウォークの集い(体験会) in 東千田公園」 公開日:2023年5月28日 東千田公園(広島市) 先週は「G7ひろしまサミット」のおかげで行事全て無しでした・・色々ございましたが、一生に一度の経験をさせていただきました・・ということで・(-_-)・。 我々市民は、生活に支障をきたしましたです・・。 本日は、サミットの […] 続きを読む
令和5年5月27日(土) 草津公園「ノルディック・ウォーク体験会」 公開日:2023年5月27日 草津公園(広島市) 薄曇りの空。 風は爽やかで、ウォーキングにはぴったりのお天気です。 今日は久しぶりに行者山に行こうと思います。 前回訪れたのはコロナの前でしたので、本当に久しぶりです。 公園からは距離的には近いのですが、かなりな急坂を登 […] 続きを読む
令和5年5月26日(金) 庄原市ふれあいセンター「冬季ウォーキング教室フォローアップ講座」 公開日:2023年5月26日 庄原市 今年1月~3月にノルディック教室を6回行いました(3年ぶりに6回できました)。 教室参加者の運動習慣の定着を目的(運動、続けてますか?活動量減ってませんか?)にフォローアップ講座です。 3か月ぶりに皆さまとお会いしました […] 続きを読む
令和5年5月14日(日) 瀬野川公園「ノルディック・ウォーク体験会」 公開日:2023年5月14日 瀬野川公園(広島市) 昨日の梅雨を思わせるような雨はあがりましたが、どんよりとしたお天気です。 このところ週末になるとお天気が悪く、開催できてホッとしました。 安芸バイパスが開通して約2ヶ月。 開通後初めての体験会です。 開通前と後、何が変わ […] 続きを読む
令和5年4月30日(日) 草津公園「ノルディック・ウォーク体験会」 公開日:2023年4月30日 草津公園(広島市) このところお天気に恵まれません。雨で中止になることが多く、久しぶりの体験会です。 昨日の雨によるぬかるみを避けながらストレッチ。 今日は漁港の方に行ってみることにしました。 連休の後半も雨の予報なので、存分に楽しみたいと […] 続きを読む
令和5年4月22日(土) CLiP HIROSHIMA「ノルディック・ウォークの集い(体験会)in 東千田公園」 公開日:2023年4月22日 東千田公園(広島市) 先月はお花見(桜)ウォーキングでしたが、気が付けば新緑の季節。 「新緑の比治山」へでも行ってみましょうか・・山まで行きます言えば、いや~な顔する人もおるので、「スカイウォーク」で上がりますのでと、久々に段原の方からエスカ […] 続きを読む