気持ちの良い秋晴れです。

ノルディック・ウォーク

今日は、はなのわ2020のスポットイベント、瀬野川公園「秋のわくわくパーク」での体験会です。
朝から多くの家族連れや野球チームの子どもたちで賑やかです。

ノルディック・ウォーク

まずは、しっかりストレッチ。
すぐ近くでは、東広島の有名なジェラートのお店が開店準備中です。
コロナ禍になってから、イベントで出店を見るのは初めてなので、何となくウキウキした気分になります。

ノルディック・ウォーク
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ジェラートに後ろ髪を引かれながらスタート。キャンプ場の方に向かいます。
ここは、半月ほど前にも歩きましたが、木々の間を通る風が気持ち良く、少しずつ紅葉も始まっていて、季節の移ろいが感じられます。
アップダウンのあるコースなので、登りでは休憩をとりながら、ゆったりと歩きました。

ノルディック・ウォーク
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公園に戻り、テニスコートの方から園内を一周します。
最初は下り坂ですが、途中、長い階段を2ヶ所登ります。
息が切れて、しんどいのですが、「ジェラートが待ってる!」と思って頑張りました。

ノルディック・ウォーク

広場に戻ってストレッチ。「面倒くさい!」と思われるかもしれませんが、明日に筋肉痛を残さないために、しっかり行います。

ノルディック・ウォーク
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美味しいジェラートを頂き、スポーツの秋、食欲の秋を満喫した一日になりました。

担当:矢村 文