白石地域づくり協議会の「チャレンジ健康づくり」第３回目、今年度は「体の９０％以上の筋肉を使う健康スポーツ」でノルディク・ウォーク講座・・地域の皆さまの健康づくりに色々取り組んでおられます。
昨年まではコロナの合間(？)をぬっての開催でしたが、今年は心配なく山口に来させていただきました。
少々筋肉についてお話をして、最近恒例の亀山公園までノルディック・ウォーキング。
奇麗な公園で気持ちよく歩ける(散策)ので楽しみにして来てます。
「ザビエル記念聖堂」から山頂の「芝生広場」まで・・周りの山口市中心部の景色も素晴らしいです。
時間があればもう少し歩きたいといつも思っており・・終了後に散策したいのですが昨年同様(この時期が一番行事が多い)直ぐ帰らねば・・残念無念・・来年（あれば）こそ時間をとるぞ～・・毎年言い訳しとるような気がします。
地元の皆さまにおかれましては素晴らしい環境（日常でしょうが）なので、歩き回っていただければと切に思います。
また、お声をかけてください・・何卒よろしくお願いします・(^O^)・。
参加者ならびにスタッフの皆さま、ありがとうございました。
