涼しくなってから運動しようと思っておられる方々・・待っていてもいつになるやら分かりませんで（？）・・まだまだ残暑の候ですが、お集まりいただきました皆さまに気持ちよく歩いていただこうと、お勧め、京橋川河岸コース・・７月、８月、今回と３回連続になりますが・(^O^)・。
木陰が多く、海からの風が程よく吹いて、景色もよく、意外と「暑い～」という感じはないんです。
そうは言っても、時間短めに適度に運動ということで終了。
参加少々といえども、皆さんで楽しみながら歩くことも・・運動を続ける方法ではないでしょうか。
気持ちも体もリフレッシュしたところで、来週からも毎週どこかで体験会ありますので、ご参加いただきますようよろしくお願いします。
参加者の皆さま、ご多用中、残暑の中、ありがとうございました。
