今日はスポーツの日です。
以前は、体育の日だったのですが、気がついたら変更されていました。

10月とはいえ、暑いです。

今回は、80代の方が複数人参加されておられるので平地コースということで、川崎観音を目指しました。

すんなり行くのは面白くないので、旧四熊家（病院）のそばを通り、川崎にある富田川の沈下橋へ。
ここは、鯉や鷺を見ることができます。
涼しさも感じられるので、ちょっとひと息つくことができました。

川崎観音は、私の子どもの頃には池がありスイレンが咲いていましたが、今は藤棚がある広場に変わっています。
音羽の滝という慎ましやかな滝もあり、この近辺では古くから安産の観音様として、親しまれています。

何度も水分補給で休憩をとりながらのウォーキングでしたが、やはりこの暑さはおかしい。
それでも最後のストレッチは、しっかりさせていただきました。

明日以降に筋肉痛を持ち越さないためにも欠かせません。
老廃物をしっかり出していきましょうね。
次回は、少しでも秋らしければいいのですが…皆様のご参加をお待ちしています。

担当:景山　美幸