「広島県」の記事一覧

【冬場は活動量が低下して、筋力低下や閉じこもり等になりやすくなります。 そのため、心と体の機能を維持し、いきいきとした生活することを目指して「元気づくりセミナー」に参加し、自分に合った健康法を見つけましょう！！】というこ […]

前回、広島市内の渋滞（事故らしい）により、遅刻寸前でしたので、今回はお疲れの中、早起き（それほどでもありませんが）して余裕で到着・・コンビニで休憩していたら、スタッフの方に見られてました。 今日も、帰りに上根バイパスで渋 […]

みつやの里スポーツクラブでは、「てくてく交流会」というノルディック・ウォークのサークルがこの春からスタートしてます。 吉田町、超久し振りです・・「鹿が出るかもわかりません」「もう、そこに見えてます」・・鹿にお出迎えをいた […]

三原市、有名な佛通寺のある高坂にて「新緑の佛通寺を歩いて心も体もリフレッシュ！！」のウォーキングが行われました。 コロナ前は毎年行われていましたが、２年間の中止を経て、久々の開催です。 以前は坐禅とお昼のソバがついてくる […]

昨年はコロナで中止となりました「ふれあい健康ウォーキング」復活いたしました。 今年で６回目(？)となります(恐らく)。 確か一昨年は、快晴無風の絶好のコンディションだったと記憶してますが、本日は今年一番の冷え込み・・です […]

安芸高田市の「いきいきクラブたかみや」に、昨年に続きにやってまいりました。 事前に「クマが出没してますのでコースを変えます」と連絡がありました。 今年はいたるところで被害多く出てますね。 「人通りの多い所を歩きます」「多 […]