昨日の雨で、一気に季節が秋に変わりました。
【スポーツの秋】到来です✨
いきいき健康フェスティバルの一環で、広島市の保健師さん２名にも加わっていただきました。
いつもより平均年齢、下りました。
ありがとうございます😊
今回は時間に余裕があるので、ひろぱまで足を延ばしますよ！
工兵橋から白島の碇神社⛩️。
そこから拘置所前を通って広島城の裏辺りまで。
水分補給をして護国神社前を通り過ぎると菊花展の準備も始まっていました。
毎年、庭師さん達が鮮やかなテクニックで訪れた人達に感動を与えてくださいます。
ひろぱでも、健康イベントが行われていました。
帰路は、旧太田川沿い。
陸軍病院跡地の発掘調査場所を横目にしながら、無事に戻りました。
使った筋肉をしっかり伸ばしていきます✨
明日以降に疲れを残さないためにも、必ずしてくださいね。
保健師さん達の健康チェックも受けていただきました。
ようやく歩きやすい気候になりました。
うちの中に閉じこもらないで、この機会にノルディックウォーキング！始めてみませんか。
次回は11月30日(土)です。
紅葉シーズン終盤だと思いますが、皆様のご参加をお待ちしています。
担当：景山 美幸
