「新牛田公園(広島市)」の記事一覧

今日は絵に描いたような秋晴れ! 体験会常連の皆様方10名で、見立山までウォーキングです。 かなり急な勾配ですが、私達以外にも登って来られている方々（高齢者含む。）やトレイルランニングをされている若者達もおられました。 空 […]

台風一過で、かなり歩きやすい気候になりましたね。 暑いから出たくないと言っていませんか?しばらくの間は、そうフレーズ、使えませんよ! 今回は、足慣らしで平地コースです。 旧太田川沿いを下って、まずは白島稲荷パークです。 […]

秋(残暑の候ですが)２回目の体験会。 皆さま、まだ夏休み中(ウォーキング)のようで、参加者少人数。 お得意の「○○のせいで、××できない」はボチボチ終わりにして、体を動かしましょう・・あまり休み過ぎると、ずっとお休みにな […]

とうとう梅雨入りしました。 熱中症になりやすい時期ですよ。 皆様、気をつけて下さいね。 前回は、公園内のバラ園でしたね。 今回は歩きますよ。と意気込みましたが、水泳大会やドッジボールの試合などで駐車場が満車状態！ ご参加 […]

朝からムシムシした感じです。 夏日予想が出ていますがなんと２４名の参加者です。 今回はずっと延期になっていたフォレストウォーキングで講師の畑先生をお招きしました。 まず森林セラピー体操を教えていただきました。 ポールスト […]

もう葉桜です。 どこにお連れしたらいいでしょうか？ 名残りの桜すら、捜すのに一苦労です。 ということで、見立山をご案内しました。 広島城築城を選定するためにこの山も含めて登ったところから、見立山といわれています。 公園か […]

春のおとずれとともにまん延防止措置も解除されました。 皆様長らくの自粛生活、本当にお疲れ様でした。 そして何より無事に再会出来たことを本当にうれしく思います。 今回は、初参加の方々、自粛生活明けの足ならしも兼ねて、平地コ […]

2022年　最初のノルディックウォーキングです。 毎年恒例の初詣ウォーキングですが、今回は牛田早稲田神社です。 放射冷却のせいか、寒さが、ハンパないですね! 動きのあるストレッチを意識して進めていきました。 コースは、工 […]

12月に入り、気ぜわしくなりました。 昨夜の雨で紅葉も期待薄です。 いつものようにポールストレッチからスタートです。 少し肌寒いので、動きのあるストレッチを意識して進めていきました。 今回は川土手を南下して、まずは広島城 […]

ここ数日の寒さにより、すっかり秋らしくなりました。 参加者の数も一気に20人超え！ありがたい限りです。 紅葉もいい感じに進んできましたね。 ということで、いつものようにポールストレッチからスタートです。 ケガの予防にもな […]