県立体育館での「レッツ☆ノルディク・ウォーキング」、５月、６月が雨で中止になりましたので、本来は７月８月はお休み(熱中症対策)なのですが、７月の初めに延期ということで行いました。
口を開けば「暑い暑い」なので、「暑い言うたら罰金は払うて退場にします」でスタート。
暑くならないうちに「早く出て早く帰りましょう」で本川沿いの影の多い所をサッサと歩いて、サッカースタジアム（陰）を歩いて終了。
川沿いは風が心地よく、「意外と気持ち良かった」「動いてないので運動出来て良かった」でした。
朝方は猛暑ではございませんので外出は午前中がよろしいかと・・適度な運動は年中お願いします。
思い起こせば前回(４月)はお花見(桜)ウォーキングでした。
時が過ぎるの早いです・・ので、暑い夏ですがお元気(体力つけて)で楽しんでいただければと思います。
退場者なく無事終わりました‥暑くなかったということ(?)でしょうか・・。
