ポールの選び方

身長に合ったポールを選びましょう

ポールの選び方

ポールの有る無しで、こんなに違います。
ノルディック・ウォーキングは、楽でしかも効果ある運動です。

ポールの有る無しの歩幅&時速変化

歩き方とポールの使い方

歩き方とポールの使い方

取り扱いポールの特徴

親指はグリップの上に

ウィング効果

ナチュラルアングル

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