自然とあそぶ：体験講習会レポート

ノルディック・ウォーク体験会のレポートです

令和５年１0月６日(金)、１３日(金)、２７日(金) 庄原市比和自治振興センター「ノルディク・ウォーク教室」全３回

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１回目 令和５年１０月６日(金) 「生活習慣病予防運動教室」でノルディック・ウォークを３回行わせていただきます。 生活習慣病の予防・改善に取り組もう・・ということで、以前から、今現在、体（内科・外科等々）の具合が良くない […]
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令和５年９月３０日(土)　瀬野川公園「いきいき健康フェスティバル」～ノルディク・ウォークで自然散策～

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ようやく秋の気配が感じられるようになりました。でも日中は真夏日になりそうです。 今日は“瀬野川公園 いきいき健康フェスティバル”の中のイベントです。 このところ、瀬野川公園の体験会は園内や周辺を歩くことがほとんどでした。 […]
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令和５年９月２３日(土・祝)　草津公園「ノルディック・ウォーク体験会」

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秋の朝です。 熱帯夜から解放されて、エアコン無しで過ごすことができました。 まさに、“暑さ寒さも彼岸まで”という感じです。 でも、お墓参りや各地の運動会などでお忙しいのでしょうか？ 今日もアットホームな体験会になりました […]
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令和５年９月１８日(日) CLiP HIROSHIMA「ノルディック・ウォークの集い(体験会) in 東千田公園」

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涼しくなってから運動しようと思っておられる方々・・待っていてもいつになるやら分かりませんで（？）・・まだまだ残暑の候ですが、お集まりいただきました皆さまに気持ちよく歩いていただこうと、お勧め、京橋川河岸コース・・７月、８ […]
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令和５年９月１６日(土) 永源山公園「ヘルスコンディショニングセミナー（ノルディック・ウォーク）」

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曇り空の下、少し風が感じられます。 「今日は、どこを歩こうか」といつも悩まされます。 「…に行こう。」と言っていただけると大変ありがたいのに…と愚痴っても始まりません。 今回はハードですよ。 久し振りに神上神社です。 貯 […]
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令和５年９月１０日(日) 新牛田公園・牛田総合公園「ノルディック・ウォーク体験会」

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９月に入りました。 にもかかわらず、残暑厳しい日々が続いています。 曇り空でむし暑いの中、今回は旧太田川沿いでの体験会スタートです。 旧太田川では、サップを楽しむ方々が居られました。 先月よりは暑さも幾分抑えられているの […]
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令和５年９月９日(土) 広島県立総合体育館「レッツ☆ノルディック・ウォーキング」

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盛夏の候・・夏真っ盛りです・・このままの調子で行くと、９月いっぱいくらいは夏日が続くんでしょう・(-_-)・ね～。 暑くて外出を控えてください‥と言う中、お集まりいただきました少人数の参加者の皆さま、ありがとうございます […]
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令和５年９月３日(日) 「ノルディック・ウォーク体験会」ひろしま遊学の森 広島県緑化センター

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毎年４月２９日にある「みどりの日」イベントでノルディックさせていただいておりますのですが、雨で中止となりましたので延期分として開催しました。 日程の都合上（こちらの）今日になったのですが、「暑すぎます～」で参加者おりませ […]
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令和５年８月２６日(土) 竜王公園「ノルディック・ウォークの集い（体験会）」

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今朝の雨は、あがりました。 もう少し降ってくれたら…。 猛暑が続く中、貴重な参加者３名。 ありがとうございます。 暑さに負けないカラダをつくる、これからもできる範囲で続けていただきたく思います。 今回は、直接三滝寺へ。 […]
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