月: 2020年1月

令和2年1月28日(火) 庄原市健康福祉センター「冬季ウォーキングウォーキング教室」2回目

6回コースの2回目です。 前回は体組成測定等で時間なくなり、お話も歩くのもほんのさわり程度でした。 今回は参加者の皆さまに、それぞれ目標(教室の期間中、日常これだけは続けてやる等)を決めていただき、グループワーク・・時間 […]

令和2年1月26日(日) 瀬野川公園「ノルディック・ウォークの集い(体験会)」

どんよりとした曇り空。 雲の切れ間から少し日射しが出てきました。 雨の予報が出ていましたので、体験会ができて、ホッとしました。 なので、参加者の方も少なく、こじんまりとした体験会になりました。 いつものように、SLのある […]

令和2年1月25日(土) 広島県立総合体育館「レッツ★ノルディック・ウォーキング」

このところ、冬はどこに?と思うような暖かい日が続いています。 グリーンアリーナでの今年初めての体験会です。 25名の方が参加して下さいました。 遅ればせながらの新年のご挨拶をしてスタートしました。 広島城の二の丸を通り、 […]

令和2年1月14日(火) 庄原市健康福祉センター「冬季ウォーキングウォーキング教室」

冬場の運動不足の解消とウォーキングの普及・啓発を目的に「冬季ウォーキング教室(ノルディック・ウォーキング)」を3月まで6回コースで行います。 今年も初回は~体組成測定~約3か月後の変化(いい方に)をお楽しみに・・やる気満 […]

令和2年1月12日(日) 千田わっしょい祭「ノルディック・ウォークの集い」

今日は、今年初めての東千田公園での体験会です。 どんよりとした曇り空で、雨が心配です。 今年はオリンピックイヤー。 「アスリートに負けず、スポーツに積極的に取り組もう?」という熱意の表れでしょうか? 28名の方が参加して […]

令和2年1月11日(土) 新牛田公園・牛田総合公園「ノルディック・ウォーク体験会」

あけましておめでとうございます。 今年も新牛田公園からノルディックウォーキング体験会がスタートしました。 なんと21名。 ありがたいことです。 初詣ウォーキングで広島東照宮を目指しました。 今年もとんどが重なり、たくさん […]