朝からムシムシした感じです。
夏日予想が出ていますがなんと２４名の参加者です。
今回はずっと延期になっていたフォレストウォーキングで講師の畑先生をお招きしました。
まず森林セラピー体操を教えていただきました。
ポールストレッチと相通ずる有酸素運動は心身に効果がありますね！
いつものメンバー以外の方々との会話も弾みます。
こちらのバラ公園は、以前新庄にあった岸本バラ園のバラを移植されたとのこと。
元々バラの原種は、８種だそうですが、ここにはそのうちの２種類（ノイバラとハマナス）があります。と教えていただきました。
畑先生よりミニルーペをお借りしてバラの花の中心部や葉脈を見せていただき、皆、感動の嵐でした。
色遊びや森林気功など盛りだくさんでついつい時間オーバーしてしまいました。申し訳ありません。
ご要望があれば、また企画していただけるとのことです。
次回は、しっかりウォーキングさせていただきます。
皆様の参加をお待ちしています。
担当：景山美幸
